امروزه کمتر کسی پیدا می‌شود که با استرس و آثار مخرب آن درگیر نباشد. زندگی‌های مدرن آن‌قدر مشغله و مسئولیت به همراه دارد که خودبه‌خود فرد را دچار استرس شدید می‌کند. پس باید راهکارهایی بیابیم که این استرس را کاهش بدهد و تا جای ممکن از بین ببرد. در ادامه همراه ما باشید تا بهترین راه‌حل‌ها را برای درمان استرس شدید به شما ارائه کنیم.
کد خبر: ۳۱۸۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
عواملی که ریزش مو در تابستان را تشدید میکنند،با دست خود قرص چاقی بسازید،مراقب اشعه خورشید باشید، استفاده از ضدآفتاب‌ها،چگونه پس از بارداری بطور سریع به وزن خود بازگردیم ؟ و ... از خواندنی‌های بسته سلامت امروز است.
کد خبر: ۳۱۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
متخصص پوست و مو گفت: افراد تحت تأثیر عواملی، چون استرس دچار ریزش مو شده و تشدید آن در برخی مواقع، منجر به کچلی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
پژوهشگران به وجود ارتباطی میان موی سفید با افزایش خطر ابتدا به بیماری قلبی در مردان پی برده‌اند.
کد خبر: ۳۰۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
استرس عامل اصلی بسیاری از بیماری‌های شناخته شده و کارشناسان در مورد عواقب شدید آن بر سلامتى بدن هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۲۹۹۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
در دنیای امروز که فناوری‌های دیجیتال افراد را احاطه کرده‌اند، انسان زندگی به شیوه طبیعی و عادی را فراموش کرده، اما برای حفظ سلامت و ارتقای زندگی لازم است زمان هایی را به خود اختصاص دهد.
کد خبر: ۲۹۶۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
اگر نگران سفید شدن موهای خود در نتیجه یک زندگی پر استرس هستید، با موضوعی مواجه هستید که می توانید کمتر نگران آن باشید.
کد خبر: ۲۹۲۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
با آمدن فصل بهار، برخی افراد دچار خشکی پوست و مو می‌شوند. گرچه این عارضه بسیار شایع است، ولی با چند راهکار ساده می‌توان لطافت و نرمی پوست و مو را در بهار حفظ کرد.
کد خبر: ۲۹۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
محققان نوعی واقعیت مجازی برای بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند، ابداع کرده اند که به کاهش استرس های این دوران تاثیر دارد.
کد خبر: ۲۸۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
زندگی در مجاورت درختان و درختچه ها همراه با صدای آواز پرندگان احتمال بروز اضطراب یا استرس را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۸۵۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
همه‌ی مشاغل دارای استرس ذاتی یکسانی نیستند و با توجه به معیارهایی نظیر نیاز به توان بدنی بالا، خطرات شغلی، شرایط محیطی، و ایجاد آسیب‌های شخصی یا وارد آمدن آسیب به دیگران که مسئولیت آن مستقیما بر عهده‌ی فرد شاغل قرار بگیرد سطح استرس هر شغل سنجیده می شود.
کد خبر: ۲۸۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
شب ادراری اختلالی است که تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و گاهی استرس در کودکان بروز می کند و به گفته متخصصان، این اختلال با افزایش سن خود به خود بهبود می یابد.
کد خبر: ۲۷۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
رییس انجمن دندان پزشکان عمومی ایران گفت: مصرف سبزی‌ها، میوه‌هایی مانند هویج و کلم می توانند به سلامت دندان ها کمک کنند، استفاده از نان و سیب نیز می‌تواند به جلوگیری از بیماری‌های لثه کمک شایانی کند.
کد خبر: ۲۷۶۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
یک روانشناس گفت: اضطراب بیش از حد علاوه بر مشکلات روحی و روانی سبب بروز آسیب های جسمانی بسیاری مانند فشارخون و آسم در افراد می شود.
کد خبر: ۲۵۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵
محققان آمریکایی به تازگی یک چسب با قابلیت فناوری پوشیدنی تولید کرده‌اند که به کاربران کمک می‌کند نسبت به استرس خود هوشیارتر باشند و بتوانند آن را به خودی خود کنترل کنند.
کد خبر: ۲۵۱۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
محققان دانشگاه کالیفرنیا می‌گویند استرس و عادات نامناسب سلامتی می‌تواند خطر ابتلا به اختلال آریتمی قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۰۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
طبق یافته محققان، مصرف ماست موجب تسکین اختلال اضطراب شده و با استرس مقابله می کند.
کد خبر: ۲۴۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
به گفته محققان، اگر همسر شما استرس دارد احتمالا شما دچار اضافه وزن می شوید.
کد خبر: ۲۴۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
استرس فراتر از این علائم ظاهری و آشکار می‌تواند با بیماری‌ها و بروز رفتارهای عجیبی در فرد همراه باشد.
کد خبر: ۲۳۷۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
استرس یکی از عواملی است که بر تغذیه افراد تاثیر می گذارد و باعث بروز چاقی و لاغری آن ها می شود.
کد خبر: ۲۳۳۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷